Emotional Mastery

Deine Gefühle sind der Schlüssel für dein Glück, deine
Erfüllung und die Entfaltung deines wahren Potenzials.

Himmel oder Hölle?

War dir klar, wie sehr feinfühlige, empathische, vielwahrnehmende Frauen dazu neigen, sich selbst (emotional) zu überfordern und sich in Folge immer wieder als unzulänglich zu betrachten? Dass sie sich so selbst die eigene Hölle auf Erden bauen, statt sich mit ihrer Essenz und Schöpfungskraft wieder zu verbinden und ihren eigenen Himmel auf die Erde zu bringen?

Feinfühlige, hoch-empathische Menschen tauchen super leicht in die Energien „der anderen“ ein und nehmen somit ihre eigenen wahren Gefühle und Bedürfnisse nicht mehr (gut) wahr. Unabhängig davon, wieviel sie meditieren oder an sich arbeiten. Dann sorgen sie nicht mehr gut für sich, werden sogar krank, fühlen sich ständig fremdbestimmt oder „wie Fremde“ in ihrem eigenen Leben.

Dein Leben ist keine Einbahnstrasse. Es gibt einen liebevolleren Weg. Auch für dich!

Guiding you Home to you

Emotional Mastery

Wir sind schlicht in einer Welt aufgewachsen, die uns weis machen wollte, das Gefühle nicht so wichtig sind und nur Leistung zählt…. doch fühlt sich das wirklich wahr für dich an?
Warum lebst du dann so? (Ich hab das auch getan.)

Es geht nicht länger darum, dich immer noch mehr anzustrengen, veraltete Rollenbilder und Erwartungen zu erfüllen,
immer weiter an dir „rum-zu-optimieren“,  sondern dich daraus
zu lösen und dich an deine Schöpferkraft zu erinnern.
Finde heraus, wer & was du wirklich bist!

Innere Sicherheit & Vertrauen
Emotionale Stabilität & Freiheit
Selbst-Annahme & Verbindung mit dir
Klarheit in deinen Gefühlen, Werten & Beziehungen
Mehr Leichtigkeit, Gesundheit & Freude in deinem Leben
Schlicht: Ein sicheres Fundament

auf dem du gehen und stehen kannst. Dass dir Halt, Selbstvertrauen, Selbstwert und gleichzeitig die Freiheit schenkt, dein wahres Selbst zu entdecken und dich im Einklang mit dir zu entfalten.

Glück & Erfüllung entstehen
von innen nach Aussen. immer.

4 Monate für Deine Emotionale Stabilität & inneren Frieden

Was du entwickelst:

  • deine Gefühle zu klären und zu entlassen, was dir nicht mehr dient
  • Beziehung von Nicht-Beziehung zu unterscheiden und dementsprechend neu zu agieren, statt Spielball der Emotionen anderer – oder deiner eigenen – zu sein
  • in Begegnungen klar und friedvoll bleiben
  • emotionale Verstrickungen immer schneller erkennen und dich aus Täter – Opfer – Retter – Spielchen“ der Persönlichkeit lösen
  • Mangel und Gefühle von Brauchen und „nicht genug“ sein, mit Essenz  füllen und halten
  • dich nicht mehr verbiegen müssen, für ein kleines bisschen Liebe oder „gesehen“ werden
  • dich nicht mehr im Du – den Bedürfnissen anderer – verlieren und wertschätzende Grenzen setzen

Du kommst bei dir an, kannst dich emotional auffangen
und halten. Du bleibst in Verbindung mit dir.

    Emotionen sind nicht logisch,
    sie haben ihre eigene Logik.

    Wenn wir diese entschlüsseln, entschlüsseln wir uns selbst und begegnen uns selbst von nun an mit Liebe, Verstehen und Würde.

    Emotional Mastery bedeutet nicht deine Gefühle zu kontrollieren,
    vielmehr zu lernen sie zu nutzen, als das was sie sind:
    Deine radikale Abkürzung in ein erfülltes, glückliches Leben
    und inneren Frieden.

    Um welche Konflikte es sich auch immer handelt: mit dem Partner, Eltern, Kindern, Kollegen, ob Selbstzweifel, Verlust-, Existenz-, oder Zukunftsängste dich quälen. Sie sind immer eine Einladung:
    Kläre deine Gefühle, deine Beziehungen,
    deine Werte & wahren Bedürfnisse. 

    1:1 Calls

    12 Transformative Healing Sessions, die dich auf ein neues Level in deinem Bewusstsein bringen: emotional, seelisch, geistig & körperlich.

    Sacred Space

    In regelmäßigen Gruppen-Calls ensteht  gemeinsamer Begegnungs-Raum für Heilung & Entwicklung.

    Begleitende Materialien

    Videos,  Audios und Worksheets, die dich begleiten und dir Einsicht geben auf deiner Reise zu dir.

    Werkzeuge

    die dich rückverbinden und deine Selbstwirksamkeit stärken und erhöhen.

    Meditationen

    & Heilungserfahrungen, die dich auf deiner Reise unterstützen und stabilisieren.

    Premium Support

    Im Chat via Telegram sind wir während der gesamten Zeit verbunden und ich stehe dir für Fragen und alles was dich bewegt zur Seite.

    Vertraue dir & deinen Weg

    let the magic begin!

    Lass uns dein Leben magisch, leicht, freudvoll und lebendig machen. Im persönlichen Gespräch klären wir, wo du stehst und ob, bzw. welches meiner Angebote für dich das Richtige ist. 

    Du spürst das Vibrieren deiner Seele! Gehe JETZT den nächsten Schritt. Alles was du dazu tun musst ist, die Fragen im folgenden Formular kurz zu beantworten. Ich melde mich (i.d.R.) innerhalb 48 Std. bei dir.

    1. 15 Minuten Erstgespräch
    2. 45 Minuten Beratungsgespräch
    3. Langfristige Zusammenarbeit

    Angela S.

    Ich habe die Begegnung mit dir oft so empfunden, dass meine Seele ihr Wirken hier auf der Erde  durch das Wirken deiner Seele erkennen darf. Für mich bist du,  vollkommen mit der ganzen Weisheit des Universums durchdrungen. Jedes Wort, jede Geste, jeder Blick hat mich teilhaben lassen an deiner Hingabe und Güte an dieser großen Liebe die dich durchströmt, die du in alle Richtungen versprühst. Alle diese Gespräche  haben mich so tief berührt, dass sich  mein ganzes Leben verändert hat. Die letzten Wochen haben mich erfüllt und genährt, erfüllt mit so großem Glück und einer stillen Zufriedenheit, genährt mit  einer wunderbaren Liebe und einer nie dagewesenen Wärme. Ich hab in einen Zustand eintauchen dürfen, wo alles Schöne, Wertvolle alles Magische in mich hineinfließen konnte und zusammenkam, und wo es jetzt in mir wirken kann und sich entfalten darf. Stefanie, ganz ehrlich,  das ist ein Zustand, der bevor ich dich getroffen habe,  komplett außerhalb meiner damaligen  Möglichkeiten war. Ich bin so voller Freude und meine Seele tanzt.

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    Inge Mainzer

    Stefanie ist der Engel, der mich in meine Essenz führt!

    Mastering Wine

    Carina S.

    Ich bin sooo mega dankbar, dich gesucht und gefunden zu haben… nach vielen, vielen Jahren „unbewusster“ Existenz, habe ich gelernt, zu LEBEN. Nur mit DIR habe ich erkennen dürfen, was ich all‘ die Jahre geleistet habe und konnte es endlich auch mir selbst gegenüber Wert schätzen…auch wenn es ein heftiger Ritt und zunächst sehr Zweifel behaftet war, habe ich vieles sehr viel schneller erkannt, reflektiert und in eine, nämlich MEINE Kraft gebracht… niiiie hätte ich das für möglich gehalten… viel zu sehr in Glaubenssätzen verhaftet und an sich selbst zweifelnd, in die Selbstzerfleischung und Selbsthass fast schon abgedriftet, hast Du mir gezeigt, mit welch‘ wunderbarem Menschen ich es die ganze Zeit zu tun gehabt habe … und jetzt ..endlich… nach 50 Jahren… bin ich so froh diesen Menschen, nämlich MICH kennen- und lieben gelernt zu haben. DANKE, dass Du DEINE Gabe lebst. Ich wünsche mir von ganzem Herzen für euch das selbe Ergebnis.

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    Mehr von Cordula – Your Way Yoga

    Jutta Schüssler

    Ich kenne Stefanie Ochs als konzentrierte Zuhörerin, die sich sowohl mit eine profunden Methodik, als auch mit einer ausgeprägten Intuition tief-greifenden Prozessen zur Verfügung stellt. In Ihrer Arbeit ist Sie von Professionalität geführt und scheint jederzeit von guten Geistern getragen.
    Dipl. Psych. Psychologische Psychotherapeutin

    Melanie Steiner

    Ich habe soviel über mich durch dich gelernt!!!! Ich bin dir sehr dankbar und auch gleichzeitig stolz auf mich. Ich habe wieder angefangen mich zu lieben! Du bist ein sehr wertvoller Mensch der mein Leben bereichert hat und begleitet. Danke für alles. Von Herzen, Melanie
    Kosmetiklandschaft

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    Mehr von Petra  – Schreib Dich frei