Spiritualität & Trauma – eine Verbindung!

Es heißt ja immer wieder: Hochsensibilität sei eine Traumafolge. Ja, als Aspekt mag das stimmen. Für mich ist es allerdings nur die halbe Wahrheit. Ich habe mich lange selbst gefragt und innerlich erforscht: 👉 „Bin ich so, weil ich in dieser Familie aufgewachsen...

Gelingende Kommunikation

… und warum sie manchmal schief geht, selbst wenn du alles richtig machst Die Falle des „Richtig-Machens“ Wir alle kennen das: Du gibst dir Mühe, bist klar, wertschätzend und authentisch in deiner Kommunikation – und trotzdem gelingt sie nicht. Statt Klarheit...

Der Weg der Göttin

Der Weg der Göttin – warum es ihn gibt und für wen er da ist Ich weiss nicht, wie es dir geht, aber für mich fühlt es sich so an: wir leben in einer Zeit, in der wir spüren: Das Alte trägt uns nicht mehr (hat vielleicht auch schon lange nicht mehr….).Unsere...

Wann ist Kontaktabbruch wirklich sinnvoll

Distanz oder Kontaktabbruch als Antwort auf Respektlosigkeit – wann ist es heilsam,wann ein Schutzmechanismus? Immer wieder lese und höre ich:„Distanz ist die einzige Antwort auf Respektlosigkeit. Reagiere nicht. Diskutiere nicht. Zieh dich zurück.“ Immer wieder ist...

Parentifizierung – die unsichtbare Last

Die unsichtbare Last der Parentifizierung –und warum nur radikale Rückverbindung „heilt“ Oder: In Kontakt mit dem Nicht-Kontakt – was steckt dahinterund wie kann ich mich befreien? Kennst du dieses Gefühl: du klopfst an eine Türe, jemand macht auf, aber...